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克服壓力促進心理健康
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日期：2024-05-31
心理壓力與焦慮對於生理健康有負面的衝擊。我們對於壓力與焦慮若有充分的了解，將有助於增進心理的衛生與健康。 二、壓力的定義 在我們的生活環境中，為了要使 ......看更多
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