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尹氏八卦掌_百度百科
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日期：2025-06-02
转腰顶颈含着胸，后肘粘胸前手平。松肩坠肘塌住腕，肘手不离形似弓。 尹氏八卦掌.
大指挺力二指领，中指直力掌心空。四指五指合并住， ......看更多
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