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冰糖白木耳蓮子湯的功效?? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-10-22
冰糖:具有補中益氣,和胃潤肺的作用 木耳: 分黑木耳與白木耳兩種，又稱銀耳，為食用菌，可供食用與藥用，亦為滋補品。過去富貴人家都習慣燉燕窩吃以滋陰潤肺，加上燕窩價昂，常吃易引來非議事實上，木耳也富含膠質，不管口感或外形、營養成分均 ......看更多
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