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日期：2025-05-24
維他命B群有修補體內細胞.促進新陳代謝的作用〔避免減重停滯期和避免基礎代謝率降低〕只要吃對食物(並且少油料理.肉類去除皮和肥肉部份)並吃對一天的份量.熱量.比例它們可以 ......看更多
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