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劇烈的仰臥起坐造成腹部拉傷,怎麼辦? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-05-28
請問仰臥起坐對減肥有用嗎? 很多人長了“小 肚子”之後，抽不出時間去健身，就在自己家裏做仰臥起坐減肥，並強迫一 ......看更多
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