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升糖指數飲食 - 全民糖尿病觀測站
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日期:2024-05-26
升糖指數飲食 主要影響血糖的營養素為食物中的碳水化合物,如果控制每日應吃的碳水化合物份量外,血糖 控制仍不理想時,需考慮食物的升糖反應。升糖指數(Glycemic Index;GI)是一個用來衡量不同碳水...看更多