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午睡是體虛信號！最佳午睡時間是什麼時候？ | Giga Circle
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日期：2025-06-08
美國調研機構皮尤公司最新調查發現，34%的美國成年人保持天天午睡的習慣。長
時間午睡在青少年、大學生及20多歲人群中更常見。隨著年齡增大，人們更可能養成
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