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【南瓜】南瓜的營養價值，南瓜的功效與作用介紹_PClady百科_太平洋時尚網
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日期：2025-12-04
南瓜富含鋅，有益皮膚和指甲健康，其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效。另外，南瓜籽是有益大腦健康的歐米伽-6等重要脂肪酸的極好食物源。...看更多
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