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原地跑可以替代跑操場嗎? (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01
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日期：2025-05-21
原地跑可以替代跑操場嗎? 家中沒跑步機.外面又下雨.. 原地跑和人在外面路跑有差別嗎?! 除了... ... hbdnoct3 wrote: 原地跑可以替代跑操場嗎? 家中沒跑步機.外面又下雨.. 原地跑和人在外面路跑有差別嗎?! 除了比較無聊以外..會比較容易受傷嗎?!...看更多
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