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台灣光華雜誌Taiwan Panorama | 35921洪泰雄減重秘訣報你知
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日期：2024-05-14
台灣大學教務處註冊組主任洪泰雄，近年意外變身為減肥達人，演講邀約不斷，進而著書推廣 ... 一天吃3餐，先吃蛋白質，再吃蔬菜，最後吃水果；餐與餐之間一定要間隔5小時；晚上9點前用 ... 代謝平衡減肥法共分3階段。...看更多
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