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吃還是不吃維他命C的五個觀念完整告訴你- 歐森歐森裡的德林
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日期：2025-05-01
2013年6月28日 ... 維他命C的觀念、功能、用途完整介紹. ... 許多人已經習慣將日常補充維他命C，有些
人甚至使用高劑量的維他命C〈每日1000mg以上〉作為身體 ... 根據衛生署的建議，
維他命C每天建議攝取量是100mg，這是以預防壞血病等缺乏症為 ......看更多
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