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維他命B群的功用-失眠篇 @ 聽見風的聲音 :: 隨意窩 Xuite日誌
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日期：2025-10-21
連續數夜的失眠讓我感到非常的痛苦，每天都幾乎到四、五點才入眠有時則是三點多就醒來，然後睡不著，不知是生活煩惱太多，還是大腦太活躍不可休息，每當躺在床上時，腦海就有開始許多事情再纏繞的...看更多
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