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各種米既卡路里,熱量??? - Yahoo!知識+
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日期：2024-04-29
各種米既卡路里,熱量???邊種高d.....普通米,珍珠米,糯米,粘米..... ... 白米 糙米磨去穀糠層和胚芽便是我們食用的白米了。隨著含豐富纖維素和礦物質如鎂質、磷質、鉀質及鋅質的外層被磨掉了，白米的營養價值也因此降低。...看更多
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