咖啡怎麼喝才對?醫師小叮嚀 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥

咖啡怎麼喝才對?醫師小叮嚀 - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥

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日期:2025-06-05
現代人喝咖啡就像喝水,卻不知道怎麼喝才健康,「一早起來就想喝咖啡,有加牛奶應該可以空腹喝吧?」醫師提醒,咖啡因刺激分泌胃酸,最好飯後喝,「空腹喝加牛奶的咖啡,就像戴安全帽去『尬車』,還是很傷身!」 新...看更多