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坐月子餐的飲食原則有哪些?-荷風坐月子餐外送
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日期:2024-05-21
坐月子除了少量多餐、中藥進補、維他命攝取等等,坐月子時所進補的月子餐階段性也依個人體質有所差異,建議坐月子使用階段性調理與適度的緩和運動,讓媽咪們能夠除了溫和的坐月子進補還能強健體魄,另外也有些 ......看更多