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腰背痛及運動治療法

腰背痛及運動治療法

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日期：2025-05-23
腰背痛及運動治療法 ... 很難從解剖上確切的去找到一個病灶，同時這種腰背痛，通常不會合併有坐骨神經的疼痛。 ... 運動進行中記得保持規律的呼吸，千萬不要閉氣。...看更多

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