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基礎代謝之~肌肉與脂肪@ 新竹Curves健身中心-民生店:: 痞客 ...
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日期：2025-11-13
說到減肥不得不提的就是『基礎代謝率』， 基礎代謝是維持人一天基本生理功能正常工作的基本熱量，所以要維持基本健康，就是要吃到與基礎代謝相等的所需熱量。...看更多
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