基礎代謝率很重要!!! @ 林藥師的健康世界:: 痞客邦PIXNET ::

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日期:2024-05-16
如果要讓瘦身變得容易,努力提高代謝率,讓身體順利地燃燒熱量,養成易瘦的 ... 體 脂率,肌肉量也是足夠時,也無其他疾病,你的基礎代謝率也會大約就落在標準值! ... 言 是優異表現的關鍵; 2013: 蔬果魚油益菌食療減緩氣喘; 2013: 你應該攝取多少脂肪?...看更多