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基礎代謝率
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日期：2025-10-19
主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70％，第二
部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30％，第三部分是食物的熱效應，佔的比例 ......看更多
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