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多動腦助消耗卡路里 - Xuite日誌 - 隨意窩Xuite
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日期：2025-06-04
但有心智專家發現，原來經常動腦筋，也可以幫助燃燒卡路里。 ... 填字遊戲或做一些智力測驗，平均每小時可以消耗90卡路里，足以抵銷進食餅乾及奶油忌廉的熱量。...看更多
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