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大腿內側(大腿屈肌) - 台灣美津濃MIZUNO (TAIWAN ...
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日期:2024-05-28
大腿內側的問題經常衍生出肌肉拉傷或痙攣。 ・交叉雙腿 ・緩緩彎下上半身 ・後腳
膝蓋打直 ・手指伸向腳尖 ・緩緩抬起上半身....看更多