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失眠怎辦？照這10招還不睡我隨便你| 鍵盤大檸檬 - ETtoday新聞雲
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日期：2025-05-25
2014年5月15日 ... 把明天該做的事情列表下來後再睡，不僅幫助組織行程，也能避免睡前一直 ... 如果睡
不著，不妨動動腦，例如文字接龍、數羊，但不要太難，太複雜的 ......看更多
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