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奉上20點請教如何真正有效提升專注力以及不過動和不衝動呢？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-12-14
繁忙的上班族注意力容易不集中，工作跟著就出包，根據人力銀行調查，78%的上班族每天專注時間不到6小時，然而專注力卻是主管評鑑員工考績的重要評比項目，8成6的上班族還曾經因為專注力不夠而出包，人力銀行市調經理楊亞芬說，「最常 發生 ......看更多
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