女中醫才知道的青春祕方》30歲後好難瘦,新陳代謝變差,該怎麼辦? - 康健雜誌

女中醫才知道的青春祕方》30歲後好難瘦,新陳代謝變差,該怎麼辦? - 康健雜誌

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日期:2024-05-05
黃蘭媖指出,中年過後人體新陳代謝趨緩、荷爾蒙調節變差,因此不分男女身材都會發福,中醫調理以調肝腎為主,藥方多採加味逍遙散和知柏地黃丸。 其中依肥胖特質不同又可分為下半身肥胖和腸胃機能差的肥胖。下半身...看更多