生理期要注意什麼的相關文章
生理期要注意什麼的相關公司資訊
生理期要注意什麼的相關商品

好朋友(月經)來了該注意?不準時該如何辦? 如何緩解生理 ... - Xuite日誌
瀏覽:943
日期:2025-05-17
2010年3月15日 - 尤其風寒濕冷侵襲易引發痛經,因此生理經間要注意保暖,洗熱水浴、泡溫泉,可加速血液循環,讓緊張的肌肉和神經得到鬆弛。 4.充足睡眠:在生理期 ......看更多