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好痛呀！抽筋緊急速解方法 - 勁銓機車保修廠-林口長庚店 【葡萄藤】在地生活網 - 部落格
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日期：2025-05-14
＜小腿抽筋 ＞：大部分發生在腓腸肌的部位，這時可以用手頂住膝關節，另一手用力拉腳，使腓腸肌盡量伸直，然後按摩至復原為止 ... ：以前抽筋不知怎麼辦，既酸且痛姿態又難看，今有此緊急速 解方法，諸位屆時可以試試看。 分類標籤 醫療保健 1 篇 ......看更多
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