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如何增進免疫力 - 學生事務處
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日期：2025-12-06
衛保專欄---如何增進免疫力. 增強免疫力生活守則. 守則一：營養均衡：. 1.蛋白質：
建議每天喝一到兩杯的牛奶，蛋魚肉豆類大約四到五份。 2.維生素A：胡蘿蔔、深綠色
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