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如何瘦肌肉型小腿？ - 薄荷網 - 薄荷網：健康減肥工具，專業瘦身指導，清新減肥網站
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日期：2025-06-03
如何瘦肌肉型小腿？，所謂的肌肉型小腿，對於大部分人來說並不是“肌肉”（運動員之類的超運動負荷的人除外），而是填充在肌肉裡的脂肪。因此，對於肌肉型小腿來說，最主要的方法就是“按摩軟化脂肪——運動減少脂肪——小腿肌......看更多
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