如何長高??? - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2025-09-27
如何長高??? 發問者: *~月下老人~* ( 初學者 2 級) 發問時間: 2005-10-22 15:50:59 解決時間 ... 所以想要長高的兒童 及青少年,不能不做運動,尤其是一些彈跳性的運動。但是過度的重量訓練如體操、舉重反而會妨礙生長,醫師建議在成長階段最好能避免 ......看更多