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如何静坐 静坐方法...静坐冥想的秘密_老药师的微博_新浪博客
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日期：2024-04-27
2013年7月1日 - 那么冥想也一样，只要你按照正确的步骤去进入静坐冥想，首先必须学会不动如山，整个过程身体要保持静止不动的姿势开始。要在熟练的导师引导 ......看更多
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