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日期:2024-06-04
如果平常有在研究養生的人一定知道,其實 我們每天攝取的食物,要五色均衡(不是只有綠色唷!只吃綠色蔬菜其實是不夠的!),所謂五色就是 綠、紅、黃、白、黑,因為五色剛好對映的就是我們身體從上到下的器官(中醫學寶典 《黃帝內經》 中 ......看更多