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孕婦營養要均衡 多補充葉酸、鐵、維生素B1、B2
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日期:2024-05-15
葉酸. 0.9%. 1.2%. 3.6%. 維生素B1. 23.2%. 20.2%. 37.3%. 維生素B2. 8.1% .... 維生素B6. 全穀類、魚、肉類、水果、乾果、蔬菜. 維生素B12. 肉、魚類、牛奶、蛋、味噌、 ......看更多