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孕婦皮膚：懷孕期保養15重點 | 媽媽育兒百科
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日期：2025-06-05
一、孕婦皮膚護理 1、飲食方面 清淡為主，多補充含B2、B6的食物，促進皮膚的呼吸。多補充富含維生素C的食物，減少色素的沉澱。 2、清潔保養 溫和無刺激的產品，早晚各一次。 3、皮膚保溼 清潔皮膚後建議溫和的保濕乳液滋潤皮膚，以確保在乾燥的 ......看更多
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