孕期睡不好?-14 招解決失眠問題

孕期睡不好?-14 招解決失眠問題

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日期:2025-10-13
孕期除了生理上有很大的變化,心理因素也會影響睡眠品質。 ... 孕期失眠造成的後果 陳菁徽醫師指出,孕婦若長期失眠,除了對自己的健康造成影響,也會間接導致胎兒 的成長受威脅,還容易引起代謝症候群、 ......看更多