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寧心安神茶除煩躁不安、焦慮難眠@ 生活隨意:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-05-29
煩躁不安、焦慮睡不好時，不妨來杯寧心安神茶。中醫師廖麗蘭指出，所用藥材包含
合歡皮3錢、遠志1錢、紅棗3錢、甘草1錢， ......看更多
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