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專欄文章 - 漢銘醫院 - 政府立案產後護理之家坐月子中心‧不孕症中心‧健康體檢中心
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日期:2025-05-29
根據最新2005-2008年國民營養健康狀況變遷調查結果,19-64歲的國人每日平均鈉攝取量為4074毫克(相當於10克的食鹽),明顯高於台灣衛生署對鈉的攝取建議量:1-3歲幼兒每日不宜超過1400毫克,4歲及以上年齡者每日不宜超過2400毫克,及世衛組織最新建議的鈉 ......看更多