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小腿抽筋，快速止痛的按摩辦法-健康樹
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日期：2025-06-30
抽筋有可能是缺鈣，也可能是因爲受涼，還有一個原因就是白天雙腿運動過烈，勞累造成的！你可以對症去解決一下！晚上睡覺之前用熱水泡腳好、可以促進血液循環，緩解疲勞， ......看更多
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