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幫助消化的5個小偏方 - 健康飲食 - 維克斯討論區
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日期:2024-06-01
1、飯後慢慢散個步,不但可幫助食物的消化 ,而且可以讓你整個人放輕松。 2、每口肉都配一小條姜絲,因爲姜能刺激消化,同時也可多喝熱姜茶。 3、多吃生木瓜或菠蘿(兩者都含有消化酵素 ......看更多