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年過30代謝慢 多動、多笑讓熱量燒得快一點 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲
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日期：2024-05-07
平常已經吃很少了，怎麼就是瘦不下來？周末不過多跑了兩個飯局，卻一夕暴肥2公斤！就是搞不懂，為什麼身體總是與減肥的意念作對，每每啟動瘦身計畫，最後都是以越減越肥收場。原來年過30體重一路上揚，與人體基礎代謝...看更多
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