廖婉絨醫師瘦身經驗談:道聽塗說瘦身法,愈減愈胖 - 康健雜誌

廖婉絨醫師瘦身經驗談:道聽塗說瘦身法,愈減愈胖 - 康健雜誌

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日期:2024-04-27
這本書要打破所有肥胖、減重的迷思,因為只要找出自己的肥胖體質,用對策略,「你沒有理由瘦不下來!」書摘試閱: 由於自認胖得很可愛,所以沒有太大的動機逼自己減重。一直到大三那年的中秋夜,一件晴天霹靂的事情...看更多