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![游泳可以減肥?可以分享一下自己經驗嗎 - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com游泳可以減肥?有經驗的分享一下自己游泳瘦身的經歷吧好比說維持多久的游泳壹次遊泳游多久謝謝 ... 如果你可以控制一下飲食＋游泳我想效果會比較好，我有游泳減肥的經驗，共維持三個月，一週要游三次，瀏覽：539 -
![有關游泳減肥的問題(希望有親身經驗的人回答) - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com有關游泳減肥的問題(希望有親身經驗的人回答) 發問者： 球 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2006-04-09 14:36:21 解決時間： 2006-04-19 17:43:35 解答贈點： 10 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論： 0 意見： 6 ...瀏覽：1232
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94愛玩 我在游泳館當救生員，每天都會碰到一些想通過游泳減肥的朋友，他們的經驗總是一次游個幾千米甚至上萬米，累得精疲力盡，但體重並沒有成功減下來。有人因此 ......
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mj23cw wrote: 游泳的重點不是瘦身 而是雕塑身材.....(恕刪) 說說個人經驗 28歲結婚時64公斤 半年後胖到68公斤 到游泳池馬上買一年晨泳會員 每天下水不休息快游1000公尺才上岸 短期變胖的痴肥不見了，但體重沒下降，就是變壯了...
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