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心靈的交叉點: 乳癌飲食
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日期：2025-10-23
預防篇 1. 多喝豆漿 防乳癌： 黃豆含豐富的蛋白質，有研究指經常喝豆漿的女性，體內的女性荷爾蒙 雌性素 與 黃體素 都明顯地降低，而雌性素的濃度過高與乳癌有很大關係。研究發現，每天喝約一公升豆漿並維持五個月的女性，體內的雌性素濃度比不 ......看更多
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