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怎样舒缓精神紧张？_百度知道
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日期：2025-12-19
心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备.有了
这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量.因此紧张并不全是坏事.然而,持续 ......看更多
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