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愛美女孩不可不知的月經週期養生護膚法 - iHealth 愛健康
瀏覽：761
日期：2025-10-31
排卵後一直到月經來之前，尤其是第 20 - 25 天，可說是肌膚的超級危險期，生理週期的荷爾蒙變化是肌膚美麗的關鍵因素。荷爾蒙分泌若因保養不當而處於不穩定的波動狀態，便是大家耳熟能詳的「內分泌失調」，舉凡心理壓力和日常生活作息（如熬夜 ......看更多
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