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健康小常識 | Colantotte Taiwan | 克郎托天
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日期：2024-06-11
造成肌肉痠痛的原因 肌肉痠痛是由於肌肉緊繃與疲勞所產生，緊繃的肌肉經過不斷的收縮最終導致僵硬，並且壓迫到血管而造成血液循環不良，如此一來，缺乏血液流經的肌肉會開始缺氧，乳酸等誘發疼痛的物質也就因此產生並開始刺激神經。...看更多
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