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日期：2025-05-22
再者，根據衛生署對於孕期媽咪的飲食攝取與營養調查，發現國內懷孕女性的葉酸、維生素B1、維生素B2、鐵質等有攝取不足的情況。尤其隨著孕期週數的增加，攝取不足情形愈嚴重。柯營養師說明，以外食族的孕媽咪而言，能吃到足夠蔬菜的機會確實會 ......看更多
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