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日期：2025-05-25
體重控制應由孕期開始 臺安醫院婦產科醫師陳芳怡表示，與其執著於產後 6 個月的黃金減重期，媽咪們不如從孕期就開始進行體重控制。陳芳怡醫師指出，媽咪在生產時排出的胎盤及羊水，就重達 5 至 6 公斤，產後惡露排光後，體重也會減輕約 2 至 8 ......看更多
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