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![骨盆歪斜矯正 @ 身道-身心放鬆-感同身受 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
somaticsryan.pixnet.net脊椎側彎矯正、脊椎側彎運動 脊椎側彎跟骨盆的歪斜有很大的關係 除了可以針對骨盆歪斜去做調整之外 也可以作整體性的動作調整 如果可以增加自我調整的頻率 對於脊椎側彎改善的空間會比較大 以下三個動作是全身性的調整動作瀏覽：486 -
![搶修產後走山身材的救星--『鄭多燕體操』 @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
welovemark.pixnet.net請問你買鄭多燕的dvd看起來會不會有點霧霧的!感覺不是很清晰啊!我的看起來都覺得霧霧的...不是很清晰ㄟ! #52 星星 於 2012/12/01 01:47 馬克媽媽~我現在六十五公斤,跳鄭多燕只跳了不到兩星期,已經感覺到全身肌肉緊繃了,尤其是大腿超級粗壯也就算了還變得 ...瀏覽：554
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2012年8月28日 - 產後適當運動，可避免日後腹肌無力、背痛及打噴嚏或咳嗽導致的漏尿問題。運動目的在 ... 筆電玩臉部偵測離座影片暫停免削骨下巴矯正歪妹變正妹....
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