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懷孕後期如何控制體重 - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-06-21
說實話，書上寫的的確是很廣範，而且每個媽媽的體質及健康狀況及胎兒狀況成長情形都不儘相同。像我們去產檢醫生都會說懷孕整個過程最好控制在12公斤內，且以前期、中期、後期來來劃分2、5、5公斤的體重增加，而日本更嚴格，他們醫生要 ......看更多
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