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我們的新玩意兒--TRX懸吊式阻力訓練@ 運動讓生活更美好 ...

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日期：2025-05-21
TRX懸吊式阻力訓練就是用一種掛在牆上的特製訓練帶(如下照片)，來做各種各樣著重在核心肌肉群(腹部深層肌肉)的健身運動. trx gym2.jpg. 有鑑於TRX的價格居高 ......看更多

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